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中医认为，肝主藏血、主疏泄，肝阴肝血是维持肝脏功能正常的核心物质基础。长期熬夜、情志失调、饮食不节等不良生活习惯，易导致肝阴耗损、肝血亏虚，引发头晕耳鸣、眼干目涩、面色萎黄、失眠多梦等不适。
以下梳理6种经典滋肝阴、养肝血中成药，结合其成分与功效展开说明，助力对症选药。
需注意，中成药使用需辨证论治，务必在专业医师指导下服用，不可盲目自行用药。
杞菊地黄丸：
是滋肝补肾的经典方剂，核心遵循“肝肾同源”理论，通过滋补肾阴间接滋养肝阴。其成分以熟地黄、酒萸肉、山药滋补肾阴为基础，配伍枸杞子滋养肝肾、菊花清肝明目，辅以泽泻、茯苓利湿健脾，实现补益而不滞腻。功效侧重滋肾养肝、清肝明目，适用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、眼干目涩、视物模糊，伴腰膝酸软等症。用法参考：口服，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次；脾胃虚寒、大便稀溏者慎用，感冒发热期间需暂停服用。
归芍地黄丸：
以滋肝肾、补阴血、清虚热为核心功效，在六味地黄丸基础方上加入当归、白芍，强化养血柔肝作用。当归为“补血第一药”，能养血活血；白芍擅长养血调经、柔肝止痛，二者协同使补肝血、滋肝阴效果更精准。适用于肝肾两亏、阴虚血少所致的头晕目眩、耳鸣咽干、午后潮热、腰腿酸痛，以及女性经期后血虚引发的头晕乏力、面色苍白等症。用法参考：口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2-3次；感冒发热者禁用，高血压、糖尿病等慢性病患者需在医师指导下服用。
滋补肝肾丸：
兼顾滋肝阴、养肝血与疏肝理气，适用于肝肾阴虚伴肝郁气滞证。其成分包含熟地黄、何首乌、女贞子等滋补肾阴肝血，当归养血柔肝，北沙参、麦冬养阴生津，辅以陈皮疏肝理气，避免滋补壅滞。功效为滋补肝肾、养血柔肝、疏肝理气，适用于肝肾阴虚、气血不足所致的胁肋胀痛、头晕耳鸣、腰膝酸软、心悸乏力、失眠多梦等症。用法参考：口服，一次1-2丸，一日2次；服药期间忌食生冷辛辣油腻食物，需保持情绪舒畅。
二至丸：
成分极简，仅含女贞子与墨旱莲两味药，二者均归肝肾经，为滋肝补肾的“黄金配伍”。女贞子味甘苦性凉，能滋养肝肾、明目乌发；墨旱莲味甘酸性寒，可滋养肝肾、凉血止血，二者配伍药性平和，补益而不燥热。功效侧重滋养肝肾，适用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、咽干鼻燥、腰膝酸痛、月经量多等症。用法参考：口服，一次9克，一日2次；脾胃虚寒、大便溏薄者慎用，虚寒性出血者禁用。
阿胶补血颗粒：
主打气血双补，兼顾滋养肝阴，核心成分以阿胶为核心，配伍熟地黄养血滋阴，党参、黄芪益气健脾，契合“气能生血”理论，增强补血功效，辅以枸杞子滋肝明目。功效为补血益气、滋阴润燥，适用于气血两虚兼肝阴不足所致的身体虚弱、头晕乏力、眼干昏花、心悸失眠、虚劳咳嗽等症。用法参考：开水冲服，一次1袋，一日2次；感冒发热者禁用，脾胃虚弱、有呕吐泄泻等症状者慎用，建议饭后服用以减轻滋腻碍胃之弊。
补血宁神片：
以补血与安神协同作用为特色，针对性改善肝血不足引发的睡眠问题。成分包含熟地黄、鸡血藤养血补血、滋养肝血，首乌藤养心安神、缓解失眠多梦，金樱子益气固涩辅助调理体质。功效为补血养心、宁神安神，适用于肝血亏虚所致的失眠多梦、情绪烦躁、头晕体倦、心悸健忘等症。用法参考：口服，一次5片，一日3次；服药期间忌食辛辣生冷油腻食物，孕妇、哺乳期妇女慎用，若服药7天症状无缓解需及时就医。
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